Consejos

Actividades positivas para hacer con adolescentes

A veces, es fácil quedar tan atrapado con el trabajo, los deportes, la escuela y otras actividades externas, que hay poco tiempo para pasar juntos como familia, te contamos sobre algunas actividades positivas para hacer con adolescentes en casa.

Preadolescencia y riesgos que debes conocer

La preadolescencia es el estado vital entre la niñez y la adolescencia. Se produce entre los 9 y los 13 años y marca el comienzo de una nueva etapa de construcción de la identidad del niño; en esta construcción de su “yo” intervienen cambios corporales, conductuales y emocionales.

Cómo crear un vínculo sano con tu hijo

Sin duda, resulta fundamental crear un vínculo sano con tu hijo a lo largo de su niñez. Pues es esta, y no otra, la verdadera clave para garantizar al menor un crecimiento saludable, seguro, feliz y pleno.

Señales del uso de drogas en adolescentes

Las drogas son sustancias con un efecto directo sobre el cerebro que producen una respuesta en los circuitos del placer. Casi todas las drogas cambian la forma en que funciona el cerebro y tienen un efecto negativo en los adolescentes.

El uso del tiempo libre en los adolescentes

La adolescencia está marcada por el grupo de iguales y las salidas con amigos. Pero ¿cómo podemos asegurarnos de que nuestros hijos emplean su tiempo libre de forma adecuada?

Hable con su hijo adolescente acerca de las drogas… y continúe haciéndolo.

Cuanto más enfáticos y frecuentes sean los mensajes antidrogas en casa, menos probabilidad habrá de que un menor las use. En general, los niños y niñas cuyos padres ignoraron el tema tienen una probabilidad de casi el doble de consumir drogas que los jóvenes que recibieron información en casa. Aquí te presentamos algunas ideas sobre cómo hablar del tema con tus hijos:

Alimentación y adolescencia.

Las claves de una buena alimentación son esenciales en esta etapa de desarrollo y crecimiento, además de inculcar buenos hábitos para la vida adulta. Pero ¿cómo encontrar el modo de animarles a comer correctamente?