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Ser adolescente durante una pandemia

Como padres y madres de adolescentes, ¿qué aspectos debemos tener en cuenta? ¿Es necesario repensar ciertos límites?

¿A qué edad se debe ir al gimnasio?

Actualmente para muchos adolescentes y adultos el gimnasio es el pan de cada día. Sin embargo, no todos hacen un buen uso de las diferentes máquinas y la inexperiencia también hace que algunas veces se hagan daño o sufran lesiones, en la mayoría de las ocasiones, totalmente innecesarias. Pero ¿hay una edad mínima para apuntarse a un gimnasio?

Preadolescencia y riesgos que debes conocer

La preadolescencia es el estado vital entre la niñez y la adolescencia. Se produce entre los 9 y los 13 años y marca el comienzo de una nueva etapa de construcción de la identidad del niño; en esta construcción de su “yo” intervienen cambios corporales, conductuales y emocionales.

Cómo crear un vínculo sano con tu hijo

Sin duda, resulta fundamental crear un vínculo sano con tu hijo a lo largo de su niñez. Pues es esta, y no otra, la verdadera clave para garantizar al menor un crecimiento saludable, seguro, feliz y pleno.